Ännu mer träning

Ja nu är satsningen stor! Jag ger mig inte ännu..!
Fr.o.m. nu så ska jag försöka springa MINST 2gånger i veckan, helst 3! Och efter lite pepptalk från en vän så blir det nog det!
Efter gårdagens handbollsträning kände jag att jag behöver få lite mera kondis om jag ska orka mera (som då är mitt mål), Så då ser mina dagar ut såhär;

Måndag-Skivstång, Spring
Tisdag- Handboll
Onsdag- Innebandy, spring
Torsdag- Handboll/ Cirkel
Fredag-Spring
Lördag- Fri
Söndag- Innebandy.

Det om något måste ju räcka, eller?! Det som är skillnad mot förut är springning och handbollen.
Det som då blir kondis är spring, handboll o innebandy. Det andra är styrka...:)
Men mitt problem är ju att jag hatar o springa (går o lösa med lite envishet o disciplin) men sen att springa i spår i skogen  gör jag INTE pga. allt skriveri om påhopp mm...:)

Ne nu är det någon som vill lyssna på sin musik på youtube (Vince)
Vi inväntar mormor som kommer och ska ta Vince så jag kan få springa en gång..:) Nu kör vi!
BEHÖVER ALL PEPP SOM FINNS! Så kommentera gärna..:)

XOXO